Bueno, creo que los hábitos son de hecho muy importantes. ¿Entonces tienes patrón saludable? entiendo que no sonara tan fácil, para eso es la pregunta. 

Quiero decir que muchas personas no son completamente conscientes de lo que hacen y simplemente hacen cosas sin pensar mucho, como en un estado de piloto automático. Algunos de esos patrones provienen de los hábitos familiares y de su propia cultura personal.

Así que creo que usted debe ser inteligente y ser vigilante para llegar a conocerse! Crecer como persona. Encuéntrate más a menudo contigo mismo, igual como lo harías con otras personas que estimas. Conviértase en su mejor cita!

Sugiero tomar lápiz y papel y empezar a mantener un registro de sus hábitos. Por ejemplo, escribir un par de ellos y pensar en cual será la prioridad para entenderte mejor. No es necesario ser plenamente consciente de todo a la vez, sino crear un punto de partida con el fin de priorizar y de allí ampliar una versión más completa de sí mismo.

Recuerde que la conciencia viene después de que usted gana un poco de conocimiento de sí mismo, utilizando la herramienta básica de preguntarse y “tratar de responder a una pregunta”.

“Una buena pregunta conduce siempre a una gran respuesta

Una mala respuesta te guía a una mejor pregunta “

Entonces, ¿tienes alguna opinión sobre esta pregunta en particular? ¡Déjame escucharlo!

Tómalo suave !